新卒で某大手人材紹介会社に入社し、キャリアアドバイザーに従事。その後、通信会社の購買事務職へ転職し、CDAの資格を取得後、IT企業の採用責任者へキャリアチェンジ。中途採用の立ち上げ、新卒採用・新人教育に従事した後、結婚を機に1社目へ再入社。公的施設で若者と女性の就労支援・キャリア支援をメインに年間約1,000名のカウンセリングを実施。
人材系ベンチャー企業の第二創業期メンバーとして営業・インサイドセールスに従事した後、2022年からキャリアコンサルタントとして独立。
現在は個人向けに子育て世代を中心としたキャリア支援、企業向けに研修講師や採用支援を行う。